שקט : התפתחות אישית לאנשים מופנמים
קוראים לי תום הלוי ואני מאמן אישי לאנשים מופנמים. הפודקאסט ”שקט” נוצר בשביל לעזור לאנשים מופנמים לבטא את עצמם ולהביא לידי ביטוי את החוזקות שלהם כאנשים מופנמים, ובו אני נותן כלים מעשיים וסיפורים מתוך החיים שלי על מנת ללמד אנשים מופנמים לממש את הפוטנציאל שלהם.
Episodes

Wednesday Feb 19, 2025
Wednesday Feb 19, 2025
בפרק ה17 של הפודקאסט אירחתי את ליבנת אורינובסקי, ליבנת היא יזמית ומומחית שיווק שמגלגלת מחזורים של מיליוני שקלים בשנה, ועשתה את הפריצה שלה בגיל מאוד צעיר והיום משפיעה על קהל של מאות אלפי אנשים ברשתות החברתיות.
בפרק דיברנו על :▪️ האם אדם מופנם יכול להיות ויראלי ולהתפוצץ ברשתות החברתיות.▪️ איך זה הגיוני שהרבה מהמשפיעים הכי גדולים ברשת הם בכלל אנשים מופנמים.▪️ למה ללכת לעבוד במכירות דווקא יכול מאוד להתאים לאנשים מופנמים.▪️ מהם החוקים שעל פי הם היקום מתגמל אותנו בתוצאות שאנחנו רוצים להשיג.▪️ למה לאנשים עם סיפור ונסיבות חיים קשות יש פוטנציאל מאוד גדול להצליח.▪️איך הרשתות החברתיות יכולות לעזור לנו להגשים את החלומות שלנו.▪️איזה סוג תוכן הכי קריטי לבעל עסק לייצר בתחילת הדרך שלו כדי ליצור קהילה.▪️איך לסנן יועצים לא רלוונטים שלא באמת יביאו אותנו לתוצאות.▪️איך דווקא אנשים שהם עצלנים יכולים לנצל את זה כדי להגיע להצלחה.
עמוד האינסטגרם של ליבנת:
https://www.instagram.com/livnat_ur
עמוד האינסטגרם שלי :
https://www.instagram.com/tom_halevy

Thursday Jul 11, 2024
Thursday Jul 11, 2024
בפרק ה16 של הפודקאסט אירחתי את דוד חיימי, שהוא יזם ומנכ״ל חברת אין סוף פיננסים בע״מ שהיא חברה שמספקת יעוץ פיננסי.
בפרק דיברנו על :▪ הדבר שמונע מרוב האנשים להצליח ברמה הכלכלית.▪ למה להתעשר זו לא באמת מטרה.▪ מתי השלב הנכון לקחת סיכונים גדולים של כסף.▪ למה להכאיב לעצמנו זה שלב הכרחי כדי להשיג את המטרות שלנו.▪ איך הרגלי התזונה שלנו משפיעים על המצב הפיננסי שלנו.▪ איך אדם שנכנס להלוואות ומינוסים יכול להתחיל בצעדים פשוטים להתחיל לשפר את המצב.
עמוד האינסטגרם של דוד :
https://www.instagram.com/infinity_finance_il
עמוד האינסטגרם שלי :
https://www.instagram.com/tom_halevy

Thursday Jul 04, 2024
Thursday Jul 04, 2024
בפרק ה15 של הפודקאסט אירחתי את מרי וילנסקי, שהיא בעלת סטודיו לאימוני כוח וגמישות בגבעתיים, ובנוסף לזה היא הבת זוג שלי.
בפרק דיברנו על :▪ איך ההבנה האם אתה מופנם או מוחצן יכולה לשרת אותך בחיים.▪ איך להתנהל מול אנשים מופנמים באינטרקציות חברתיות.▪ איך מתחילים להכניס ספורט לחיים שלנו.▪ איך נכנסים לכושר לא ממקום של רק להראות טוב.▪ איזה נזקים נגרמים לאנשים שלא מתאמנים.▪ איך אימונים ואורח חיים בריא יבנו לכם ביטחון עצמי גבוה וזהות חזקה בחיים.
עמוד האינסטגרם של מרי :
https://www.instagram.com/mari.we.fitness
עמוד האינסטגרם שלי :
https://www.instagram.com/tom_halevy

Monday May 06, 2024
Monday May 06, 2024
בפרק הזה התארחתי אצל דור חסן בפודקאסט שלה ״דור חדש״.דיברנו על החשיבות של מערכת היחסים שלנו עם עצמנו, איך אפשר להתמיד כדי להשיג את התוצאות שאנחנו רוצים בחיים, על קונפליקטים בזוגיות ושיחות עם אלוהים.
לעמוד האינסטגרם של דור :
https://www.instagram.com/dorhassan?igsh=MXhteGw3N28wY2Z5aA==
לעמוד האינסטגרם שלי :
https://www.instagram.com/tom_halevy?igsh=dHRzY2pqcGk2N3pt&utm_source=qr

Sunday Jan 07, 2024
Sunday Jan 07, 2024
בפרק ה13 של הפודקאסט אירחתי את פז פליישר, פז הוא יזם וסוחר קריפטו מקצועי ששבר את הרשת בתקופה האחרונה שהגריל טסלה ו250,000₪.
בפרק דיברנו על :▪ איך באמת להגיע למקומות שאתה רוצה להגיע אליהם בחיים ▪ כל השקרים מאחורי עולמות המנטורים וההתפתחות האישית▪ למה 90% מהיועצים העסקיים בארץ הם בלוף▪ למה אנשים מחפשים אישורים מהסביבה ואיך לפתח ביטחון עצמי וכריזמה▪ למה מערכת היחסים שלך עם עצמך היא תנאי קריטי להצלחה בחיים▪ מה לעשות שדברים מפסיקים לרגש אותנו
לעמוד האינסטגרם של פז :
https://www.instagram.com/paz_flaysher?igsh=ejM1dzI0djJua3U2
לעמוד האינסטגרם שלי :
https://instagram.com/tom_halevy?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Thursday Oct 05, 2023
Thursday Oct 05, 2023
בפרק ה12 של הפודקאסט אירחתי את דור אקשטיין, דור הוא בעל חברת הייעוץ תזונה ואימונים הכי גדולה בארץ, ובנוסף חוקר את עולם האושר בעולם המודרני.
בפרק דיברנו על :▪ ההבדל בין אושר הישגי לאושר רגוע ושליו▪ איך תראה הישגיות טבעית ואיך תראה הישגיות שנובעת מטראומות ילדות▪ איך מזהים מי האדם הדומיננטי בכל מערכת יחסים▪ מה זה ביטחון עצמי ומה שני הקריטריונים שמגדירים אותו▪ איך החברה משפיעה על ההתנהגות שלנו והמטרות שאנחנו מציבים לעצמנו
לעמוד האינסטגרם של דור :
https://instagram.com/doreckstein?igshid=MWZjMTM2ODFkZg
לעמוד האינסטגרם שלי :
https://instagram.com/tom_halevy?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Saturday Aug 05, 2023
Saturday Aug 05, 2023
בפרק ה11 של הפודקאסט אירחתי את חופית גנדי, חופית מנכלית מכללת NLP PRO, מרצה, ומכשירה מרצים, ובנוסף אמא במשרה מלאה ל3 ילדים.
בפרק דיברנו על :▪ הדרך של חופית כהייטקיסטית מבוססת שהחליטה שהיא רוצה לשנות מקצוע והשלבים שעברה בדרך לשם▪ איך מנהלים אורח חיים שמשלב קריירה מצליחה ביחד עם בית משפחה וילדים או כל תחום בחיים▪ מה העיקרון הכי חשוב שצריך אדם כדי להצליח בכמה תחומים בחיים שלו בו זמנית▪ איך מנהלים קונפליקטים בצורה הטובה ביותר▪ מודל פרקטי מעולם הNLP שמלמד אותנו איך ליצור שינויים בחיים בצורה הטובה ביותר▪ למה שינוי מהיר מדי וגדול מדי יכול להזיק לנו▪על השוני בהתנהגות בקונפליקטים בין אנשים מופנמים לאנשים מוחצנים
לעמוד האינסטגרם של חופית :
https://instagram.com/hofit_gi?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
לעמוד האינסטגרם שלי :
https://instagram.com/tom_halevy?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Sunday Jul 30, 2023
Sunday Jul 30, 2023
בפרק העשירי של הפודקאסט אירחתי את בני פרבר, בני הוא יזם שבתוך כמה שנים הפך משליח בטלגרס שנכנס לכלא, לבעל הקהילה הכי גדולה היום של chatGPT והוא מייסד הפודקאסט השני הכי נשמע בארץ ״פשוט AI”.
בפרק דיברנו על המסע של בני מהרגע שהשתחרר מהצבא, איך הוא התגלגל לעבודה כשליח בטלגרס הרוויח עשרות אלפי שקלים בחודש וחי את החלום בתל אביב, ועד הרגע שנתפס ונכנס לכלא.בני מספר בפרק על החוויה שלו כאדם ללא עבר פלילי ופתאום נכנס לכלא, על השיעורים שלמד מהשהות שלו שם, ועל איך מהמקום הזה הוא הגיע לתחום הAI והיום מנהל קהילה שמונה 90,000 אנשים, ומנהל שגרת חיים של יזם במהלך היום, ובערב מגיע לעשות עבודות שירות.בהמשך הפרק בני מסביר איך כל אחד מאיתנו יכול להשתמש בchatGPT בחיים שלו, ועל ההבדלים בין הגרסא החינמית לגרסא בתשלום.
לעמוד האינסטגרם של בני :
https://instagram.com/bennyfarber?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
לעמוד האינסטגרם שלי :
https://instagram.com/tom_halevy?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Saturday Jul 22, 2023
Saturday Jul 22, 2023
בפרק התשיעי של הפודקאסט אירחתי את אביחי כהן, אביחי הוא מאמן אישי ומרצה שמלמד אנשים כיצד להפוך לגורמי סמכות בחיים שלהם.
בפרק דיברנו על :
▪ מה הם גורמי סמכות וכיצד הם משפיעים לנו על החיים▪ איך נוצרים לנו גורמי סמכות בחיים▪ למה להראות פגיעות זו חוזקה ולא חולשה▪ איך מחמאות שאנחנו נותנים יכולות לדפוק לאנשים את החיים▪ איך להחמיא לבן אדם בצורה נכונה▪ איך להפוך להיות גורמי סמכות בחיים שלנו
לעמוד האינסטגרם של אביחי :
https://instagram.com/avichiycohen?igshid=YzcxN2Q2NzY0OA
לעמוד האינסטגרם שלי :
https://instagram.com/tom_halevy?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Wednesday Jul 12, 2023
Wednesday Jul 12, 2023
בפרק השמיני של הפודקאסט אירחתי את דן חייט, דן הוא מנחה סדנאות של תרגולי נשימה וטבילות באמבטיית קרח.
בפרק דיברנו על :
▪ מה זה אמבטיות קרח ואיך הן יכולות להשפיע על החיים שלנו▪ איך המוח האנושי עובד וממה נוצר הפחד▪ המנגנון "תילחם או תברח" ואיך הוא משפיע עלינו▪ מה מבדיל בין אנשים שמגיעים למה שהם רוצים לאלו שלא▪ איך תרגולי נשימה יכולים לשפר את החיים שלנו וללמד אותנו להיות בנוכחות לכאן ועכשיו▪מה העיקרון הכי חשוב שאנחנו צריכים ליישם כדי לייצר את התוצאות שאנחנו רוצים ▪ מה זה אינטואיציה ואיך היא נוצרת▪איך לדעת לנשום נכון יכול לשפר את החיים שלנו
לעמוד האינסטגרם של דן :
https://instagram.com/dan_hayat?igshid=YzcxN2Q2NzY0OA==
לעמוד האינסטגרם שלי :
https://instagram.com/tom_halevy?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==