שקט : התפתחות אישית לאנשים מופנמים

קוראים לי תום הלוי ואני מאמן אישי לאנשים מופנמים. הפודקאסט ”שקט” נוצר בשביל לעזור לאנשים מופנמים לבטא את עצמם ולהביא לידי ביטוי את החוזקות שלהם כאנשים מופנמים, ובו אני נותן כלים מעשיים וסיפורים מתוך החיים שלי על מנת ללמד אנשים מופנמים לממש את הפוטנציאל שלהם.

Listen on:

  • Apple Podcasts
  • Podbean App
  • Spotify
  • Amazon Music
  • PlayerFM
  • Samsung
  • Podchaser
  • BoomPlay

Episodes

Monday May 06, 2024

בפרק הזה התארחתי אצל דור חסן בפודקאסט שלה ״דור חדש״.דיברנו על החשיבות של מערכת היחסים שלנו עם עצמנו, איך אפשר להתמיד כדי להשיג את התוצאות שאנחנו רוצים בחיים, על קונפליקטים בזוגיות ושיחות עם אלוהים.
לעמוד האינסטגרם של דור :
https://www.instagram.com/dorhassan?igsh=MXhteGw3N28wY2Z5aA==
לעמוד האינסטגרם שלי :
https://www.instagram.com/tom_halevy?igsh=dHRzY2pqcGk2N3pt&utm_source=qr

Sunday Jan 07, 2024

בפרק ה13 של הפודקאסט אירחתי את פז פליישר, פז הוא יזם וסוחר קריפטו מקצועי ששבר את הרשת בתקופה האחרונה שהגריל טסלה ו250,000₪.
בפרק דיברנו על :▪ איך באמת להגיע למקומות שאתה רוצה להגיע אליהם בחיים ▪ כל השקרים מאחורי עולמות המנטורים וההתפתחות האישית▪ למה 90% מהיועצים העסקיים בארץ הם בלוף▪ למה אנשים מחפשים אישורים מהסביבה ואיך לפתח ביטחון עצמי וכריזמה▪ למה מערכת היחסים שלך עם עצמך היא תנאי קריטי להצלחה בחיים▪ מה לעשות שדברים מפסיקים לרגש אותנו
לעמוד האינסטגרם של פז :
https://www.instagram.com/paz_flaysher?igsh=ejM1dzI0djJua3U2
לעמוד האינסטגרם שלי :
https://instagram.com/tom_halevy?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Thursday Oct 05, 2023

 
בפרק ה12 של הפודקאסט אירחתי את דור אקשטיין, דור הוא בעל חברת הייעוץ תזונה ואימונים הכי גדולה בארץ, ובנוסף חוקר את עולם האושר בעולם המודרני.
בפרק דיברנו על :▪ ההבדל בין אושר הישגי לאושר רגוע ושליו▪ איך תראה הישגיות טבעית ואיך תראה הישגיות שנובעת מטראומות ילדות▪ איך מזהים מי האדם הדומיננטי בכל מערכת יחסים▪ מה זה ביטחון עצמי ומה שני הקריטריונים שמגדירים אותו▪ איך החברה משפיעה על ההתנהגות שלנו והמטרות שאנחנו מציבים לעצמנו
לעמוד האינסטגרם של דור :
https://instagram.com/doreckstein?igshid=MWZjMTM2ODFkZg
לעמוד האינסטגרם שלי :
https://instagram.com/tom_halevy?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Saturday Aug 05, 2023

בפרק ה11 של הפודקאסט אירחתי את חופית גנדי, חופית מנכלית מכללת NLP PRO, מרצה, ומכשירה מרצים, ובנוסף אמא במשרה מלאה ל3 ילדים.
בפרק דיברנו על :▪ הדרך של חופית כהייטקיסטית מבוססת שהחליטה שהיא רוצה לשנות מקצוע והשלבים שעברה בדרך לשם▪ איך מנהלים אורח חיים שמשלב קריירה מצליחה ביחד עם בית משפחה וילדים או כל תחום בחיים▪ מה העיקרון הכי חשוב שצריך אדם כדי להצליח בכמה תחומים בחיים שלו בו זמנית▪ איך מנהלים קונפליקטים בצורה הטובה ביותר▪ מודל פרקטי מעולם הNLP שמלמד אותנו איך ליצור שינויים בחיים בצורה הטובה ביותר▪ למה שינוי מהיר מדי וגדול מדי יכול להזיק לנו▪על השוני בהתנהגות בקונפליקטים בין אנשים מופנמים לאנשים מוחצנים
לעמוד האינסטגרם של חופית :
https://instagram.com/hofit_gi?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
לעמוד האינסטגרם שלי :
https://instagram.com/tom_halevy?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Sunday Jul 30, 2023

בפרק העשירי של הפודקאסט אירחתי את בני פרבר, בני הוא יזם שבתוך כמה שנים הפך משליח בטלגרס שנכנס לכלא, לבעל הקהילה הכי גדולה היום של chatGPT והוא מייסד הפודקאסט השני הכי נשמע בארץ ״פשוט AI”.
בפרק דיברנו על המסע של בני מהרגע שהשתחרר מהצבא, איך הוא התגלגל לעבודה כשליח בטלגרס הרוויח עשרות אלפי שקלים בחודש וחי את החלום בתל אביב, ועד הרגע שנתפס ונכנס לכלא.בני מספר בפרק על החוויה שלו כאדם ללא עבר פלילי ופתאום נכנס לכלא, על השיעורים שלמד מהשהות שלו שם, ועל איך מהמקום הזה הוא הגיע לתחום הAI והיום מנהל קהילה שמונה 90,000 אנשים, ומנהל שגרת חיים של יזם במהלך היום, ובערב מגיע לעשות עבודות שירות.בהמשך הפרק בני מסביר איך כל אחד מאיתנו יכול להשתמש בchatGPT בחיים שלו, ועל ההבדלים בין הגרסא החינמית לגרסא בתשלום.
לעמוד האינסטגרם של בני :
https://instagram.com/bennyfarber?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
לעמוד האינסטגרם שלי :
https://instagram.com/tom_halevy?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Saturday Jul 22, 2023

בפרק התשיעי של הפודקאסט אירחתי את אביחי כהן, אביחי הוא מאמן אישי ומרצה שמלמד אנשים כיצד להפוך לגורמי סמכות בחיים שלהם.
בפרק דיברנו על :
▪ מה הם גורמי סמכות וכיצד הם משפיעים לנו על החיים▪ איך נוצרים לנו גורמי סמכות בחיים▪ למה להראות פגיעות זו חוזקה ולא חולשה▪ איך מחמאות שאנחנו נותנים יכולות לדפוק לאנשים את החיים▪ איך להחמיא לבן אדם בצורה נכונה▪ איך להפוך להיות גורמי סמכות בחיים שלנו
לעמוד האינסטגרם של אביחי :
https://instagram.com/avichiycohen?igshid=YzcxN2Q2NzY0OA
לעמוד האינסטגרם שלי :
https://instagram.com/tom_halevy?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Wednesday Jul 12, 2023

בפרק השמיני של הפודקאסט אירחתי את דן חייט, דן הוא מנחה סדנאות של תרגולי נשימה וטבילות באמבטיית קרח.
בפרק דיברנו על :
▪ מה זה אמבטיות קרח ואיך הן יכולות להשפיע על החיים שלנו▪ איך המוח האנושי עובד וממה נוצר הפחד▪ המנגנון "תילחם או תברח" ואיך הוא משפיע עלינו▪ מה מבדיל בין אנשים שמגיעים למה שהם רוצים לאלו שלא▪ איך תרגולי נשימה יכולים לשפר את החיים שלנו וללמד אותנו להיות בנוכחות לכאן ועכשיו▪מה העיקרון הכי חשוב שאנחנו צריכים ליישם כדי לייצר את התוצאות שאנחנו רוצים ▪ מה זה אינטואיציה ואיך היא נוצרת▪איך לדעת לנשום נכון יכול לשפר את החיים שלנו
לעמוד האינסטגרם של דן :
https://instagram.com/dan_hayat?igshid=YzcxN2Q2NzY0OA==
לעמוד האינסטגרם שלי :
 
https://instagram.com/tom_halevy?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Saturday Jul 01, 2023

בפרק השביעי של הפודקאסט אירחתי את גל צחייק.גל הוא מייסד המכללה הגדולה והמובילה בישראל ללימודי NLP, כותב הספר "מנהיגות בטישרט", ומנחה הפודקאסט "תכלס : התפתחות אישית בלי קלישאות".
בפודקאסט דיברנו על :
▪מה עושים אם אנחנו לא יודעים מה אנחנו רוצים לעשות בחיים▪מה הדברים שלא מספרים לנו על עולם העסקים והמחירים שבלהיות עצמאי▪למי מתאים להיות שכיר ולמי מתאים להיות עצמאי▪מה האתגרים שיש לאנשים מופנמים בחברה הישראלית▪ מה ההבדל בין מופנמות להתנהגות מופנמת▪מה החוזקות שיש לאנשים מופנמים
לעמוד האינסטגרם של גל :
https://instagram.com/galtzhayek?igshid=YzcxN2Q2NzY0OA
לעמוד האינסטגרם שלי :
https://instagram.com/tom_halevy?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Wednesday Jun 21, 2023

בפרק השישי של הפודקאסט אירחתי את דור חסן, דור היא מאמנת אישית שמנרמלת שיח רגשי, ובנוסף מלווה מטפלים ויועצים בכל מה שקשור לשיווק ברשתות החברתיות.
בפרק דיברנו על האם בן אדם מופנם צריך לפתח אלמנטים מוחצנים ואיך עושים את זה, על הפחד לפספס שנובע מהרשתות החברתיות, על איך לעזוב את הבית בגיל צעיר משפיע עלינו, ועל אותנטיות ואיך הופכים להיות אדם יותר אותנטי.
לעמוד האינסטגרם של דור :
https://instagram.com/dorhassan?igshid=MzRlODBiNWFlZA
לעמוד האינסטגרם שלי :
https://instagram.com/tom_halevy?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Tuesday Jun 13, 2023

בפרק החמישי של הפודקאסט אירחתי את דניאל רם, דניאל היא מאמנת אישית לגברים ביישנים, והיא עוזרת להם לדבר בביטחון וכריזמה מול הסביבה שלהם ומול נשים בפרט.
בפרק דיברנו על החשיבות של הסביבה שלנו עלינו, על מה המחירים שמשלם אדם שנמצא בסביבה שרעילה לו, על למה כל כך חשוב לדעת להיות לבד עם עצמך, על מתי נכון או לא נכון להיכנס לזוגיות ועם מי ועוד.
לעמוד האינסטגרם של דניאל :
https://instagram.com/danielle_ram1?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
לעמוד האינסטגרם שלי :
https://instagram.com/tom_halevy?igshid=YmMyMTA2M2Y=
להצטרפות לקבוצת וואטצאפ סגורה שבה אני נותן תכנים וערך נוסף :
https://chat.whatsapp.com/GIc4Zf5vxAA8dferTK5M5N
 
 

Copyright 2022 All rights reserved.

Podcast Powered By Podbean

Version: 20240320